课程通过国际最新的教育理念和研究成果，根据我国儿童少年现状，与国家体育总局体育科学研究所青少中心、北京大学儿童青少年卫生研究所及业内专家共同研发出符合我国儿童少年的系列课程，以世界前沿的FMS为教学手段，通过基本运动技能（FMS）、感觉统合能力、健康体能能力（心肺功能、骨质增强）、社会交往能力、心理适应能力及正确的营养技能等方面的锻炼，使我国儿童少年体质等各方面得到改善，达到『终身幸福』。

课程提倡用体育运动的方式来实现我国儿童少年的全面健康成长。研究表明，体育锻炼有助于孩子提高积极性、求知欲，并帮助孩子更好的保持专注力、意志力，提供源源不断的精力。

课程将围绕用体育的手段实现健康的目的这一主旨。学员将从科学专业的角度掌握体育锻炼、体育锻炼与生长发育、心理适应能力、运动营养等知识，深入理解体医结合在儿童少年成长过程中的必要性，并通过本次课程获得的知识与技能，帮助我国儿童少年健康成长。